Hoidke ravi parast kukkumist

Kui kodus paari tunni pärast tekib valulikkus, verevalum, koeturse, liikumise piiratus, siis peaks EMOsse tulema näitama,» lausus Valdek. Õnnetus teeb haiget, ohutus mitte

Koormuse vähest tõstmist võiks alustada alates neljandast vigastusele järgnevast päevast.

Hoidke ravi parast kukkumist Inimeste liigeste geneetilised haigused

Kui valu, turse ja verevalum näib püsivat vaatamata senisele ravile, tuleks külastada raviasutust diagnoosi ja ravi täpsustamiseks. Ajakulu täielikuks taastumiseks on umbes üks kuu. Valu leevendab suukaudselt võetav mittesteroidne põletikuravim, ohutum on paratsetamool.

ARST annab nõu: Mida teha, kui kukkudes põlve põrutad?

Selle valu vaigistav annus on 2 tabletti korraga, x päevas. Tuleb meeles pidada, et põlve sidemete ja liigesepõrutuse korral tekib tugevam valu tundi peale traumat. Esialgu saab patsient üsna vabalt liikuda. EMOsse peaks arstide sõnul pöörduma siis, kui pärast kukkumist on kohe näha, et on suurem veritsus näiteks lahtise luumurru korral ning luul on nähtav deformatsioon ehk luu kuju on muutunud ebaloomulikuks tihti sääreluu vigastamisel või kui minutite jooksul tekib väga tugev turse.

Mõistagi ka siis, kui on väga suur valu.

Hoidke ravi parast kukkumist Kliini liigeste ravi

Ei saa üheselt öelda, et ärge nüüd tulge,» tõdes Šeffer. Suurema jalavigastuse korral ei saa inimene tihti ise püsti. Suure toruluu murru kohal vajab jäse transportimisel lahast.

Libeduseoht pole veel möödas: kuidas toimida põrutuse korral?

Siis tuleks kutsuda kiirabi,» kinnitas Valdek. Mitu nädalat kodus Libedaga kukkumisel saadud tüüpilised vigastused on EMO arstide sõnul kodarluu tüüpilise koha murrud ja hüppeliigese murrud. Alguses ei olnudki midagi häda, aga siis vaikselt läheb iga päevaga hullemaks,» kirjeldas Valdek.

  • Ei liigu turse
  • Kontakt Õnnetus teeb haiget, ohutus mitte!

Esmaabi libedaga kukkumise korral: Võtke hetk aega olukorra hindamiseks! Katsuge tunnetada oma keha — kust on valus, kas pea käib ringi, nõrkust, kas tunnete oma jäsemeid. Pärast kukkumist turses kohale asetage alati KÜLMA näiteks tänaval olles kasvõi lund või jääd, mujal aga külmakotte, külmaspreid, abi võib olla ka sügavkülmast võetud lihatükist — alati pange enda ihu ja külma asja vahele mingi riideese, otse nahale võib külm põhjustada nahakahjustuse.

  • Tonic valu
  • Foto: Shutetrstock, Shutterstock Kuula artiklit "Kogu selle aasta jooksul on kokku tänaseks hommikuks vajanud kiirabi libedaga kukkumisel saadud trauma tõttu inimest," ütles Adlas Maalehele.

Ärge kasutage liigesesalve — nende toimemehhanism on suunatud põletikulise protsessi leevendamisele värske trauma puhul ei ole tegemist mitte põletikuga, vaid traumast tingitud koeturse ja verevalumiga — esimesed päevad on külmaravi parim!

Ei tohi vigastatud kohta soojendada, see suurendab turset ja verevalumit.

Hoidke ravi parast kukkumist Venitavate liigeste ravi

Viga saanud jäset, kui ei ole luumurdu tuleb hoida kõrgemal. Turvalist liikumist!